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老年人失眠的治疗方法 失眠对老年人的危害  

2012-07-09 10:36:52|  分类: 健康之友 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  老年人失眠的治疗方法 

 失眠是一种睡眠不充足的表现,老年人患有失眠的人群比较多,对于老年人患有失眠怎样治疗好呢?有很多治疗方法有药物治疗、调理治疗等治疗方法,很多患者都想尝试一下老年人失眠的治疗方法,对此专家对于老年人失眠的治疗方法为大家作出以下介绍。

  1.经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。

  2.血虚老年人失眠治疗偏方,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。

  3.心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。

  4.因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。

  5.食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜这在老年人失眠治疗偏方中既简单有方便。

  以上是专家对于老年人失眠的治疗方法为大家做出的介绍,希望能够帮助大家对于治疗老年人失眠的小偏方方法有所了解。在此祝患者朋友们能够早日康复。

失眠对老年人的危害

 老年人失眠的危害有哪些呢?随着社会的不断进步,失眠症的发病率也开始慢慢增多,常常会出现一些老年人睡眠不足,无力等,以下是详细的介绍。

  1、老年痴呆:老年痴呆比人们想象的在人群中出现的比例要高,而出现失眠的老人相比一般的情况患老年痴呆的几率更是大大增加。

  2、健忘:老年人容易出现健忘的症状,而这一症状与失眠夜脱不了关系。失眠的危害比较常见的就是健忘,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。

  3、情绪功能障碍:老年人晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状,而这些症状又会加剧晚上失眠,如此恶性循环,愈演愈烈。

  4、更年期综合征:更年期是每个人从中年步入老年必须经历的过程,而失眠症状的出现更是会加重更年期综合症的症状。并且,失眠往往是更年期综合征最常见和最早出现的症状之一。

  5、消化系统疾病:老年人本身由于消化系统退化容易出现消化不良,而失眠更是会雪上加霜。研究发现,老年人失眠可能会增加胃炎,胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎等疾病的发病几率。

  老年人失眠的危害就是以上有详细的介绍,患者要及时做好预防失眠症的措施,最好在专业的医生下进行诊断,治疗,这样才能更有效的根治此病,患者首先要保持一种乐观的心态。

 

[转载]读十年书,不如读懂这百句话!【图文】

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  2005年9月受聘为中国艺术研究院硕士研究生导师。 

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